Por que eu tomo medicamento e não melhoro?
Você sente…
- Muito sono durante o dia?
- Sempre está cansada?
- A balança aumentando?
- Colesterol e pressão subindo?
- Perde muito cabelo?
- Pele seca mesmo usando cremes?
- Tem muita sensibilidade no frio?
- Sente irritabilidade, ansiedade e depressão?
Existem muitos fatores comportamentais, bioquímicos e fisiológicos que podem afetar esse processo, e o PRINCIPAL é a deficiência nutricional (em especial os micronutrientes importantes para a atividade da tireoide).
Quando se trata do hipotireoidismo, não podemos apenas olhar para a o remédio como uma poção mágica. A verdade é que nosso corpo é um sistema complexo, e a abordagem para a saúde da tireoide vai além da prescrição médica.
A saúde da tireoide não é apenas uma questão de regulação hormonal, mas também de como alimentamos e nutrimos nosso corpo, como gerenciamos o estresse e como cuidamos do nosso bem-estar emocional. É como se a tireoide fosse uma peça em um quebra-cabeça complexo, onde cada parte, desde a qualidade dos alimentos que ingerimos até como lidamos com as pressões diárias, contribui para o quadro geral.
Compreender como a alimentação, o estilo de vida e fatores emocionais influenciam o funcionamento da tireoide é fundamental. É como um quebra-cabeça, e cada peça, desde a nutrição até o gerenciamento do estresse, desempenha um papel crucial. Se você se encontra preso nesse ciclo, considerar uma mentoria pode ser o passo para desvendar esses mistérios e conquistar o equilíbrio que seu corpo merece.
