Ótimo! Agora falta pouco para você dar aquele empurrãozinho que tanto precisa para emagrecer!

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Aí que delícia esse lanchinho hoje no sabadão!

Eu gosto muito de lanchinhos assim, aqui em casa é sucesso sempre!

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Nossa família merece comida gostosa e de verdade!

Como fazer?

Você vai precisar de um pão chamado rap 10, normalmente eu compro da embalagem azul da @rap10oficial "fit" coloco em uma frigideira antiaderente para dar uma tostadinha, uma salada verde (agrião, rúcula ou alface) e uma proteína (pode ser ovo, frango desfiado, filé, carne moída, atum) o que você tiver na geladeira!

Enrola e corta na diagonal!

Amooo. Só faça! É sucesso!

✔️É um lanchinho saudável com baixas calorias e delicioso, assim como as outras receitas que eu tenho no livro digital 100 Receitas Maravilindas são saudáveis porém com "cara de porcarias"

Para adquirir click no link azul da minha bio do Instagram @talitta.maciel ou chama aqui

Se fizer hoje, quero ver eh

Foto Maravilinda Aline S.
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Abertas as inscrições para a mentoria em emagrecimento individual by Talitta Maciel

90 dias comigo

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