Sabe o que é o Emagrecimento Kinder Ovo?

Arrasta para o lado

É você começar amanhã segunda-feira mais uma dieta sem saber o que vai dar!

Aliás, a gente sabe o que vem no kinder Ovo, normalmente é um brinquedo sem valor, de plástico, muito frágil, cheio de peças pequenas e que a criançada já deixa de lado rapidamente!

Mentira ou verdade?

Pois bem, quer eliminar peso de verdade?

➡️ Desinchar
➡️Controlar vontade de comer doces
➡️Diminuir ansiedade
➡️Diferenciar o que é vontade de comer x fome real

O fato é que um protocolo completo de detox 3 dias (o original) vai te ajudar muito a dar o START na sua jornada do Emagrecimento!

Quem já fez pode confimar aqui nos comentários 👇 ...

🤪🤪🤪Não vem ler que não é texto romântico! Mas é realista!!

Fatos da #vidareal

Relacionamento exige tempo integral é uma constante competição quem faz o outro mais feliz!

Claro, se ambos quiserem que dê certo!

Mas é começar por cuidar de si própria!

Você estando ótima, seu relacionamento é uma consequência!

Não deixe o comodismo do "tanto faz" "deixa pra lá" "você é quem sabe" invista mas com toda a sua força 💪

Seu Marido não tem que te ajudar a emagrecer, a responsabilidade é sua! Vem você mudar, reduzir, ganhar saúde!

⚠️Pensamentos sabotadores aí #pegaavisão

Te garanto que ele não vai ficar pra trás e você vai ser o maior exemplo pra ele.

Marca um médico clínico geral e fala pra ele atualizar os exames gata.... #ficaadica

Certeza que vai marcar uma consulta comigo hehehehe

Vai mudando o que compra em casa, a forma como cozinhar, vai se exercitar, ganhar fôlego para namorar!!!

Huhuhhuhuhu

Seja sutil nas mudanças...mas mude!

➡️Seja uma mulher tão especial em todos os sentidos que seu parceiro vai ficar constrangido se não estiver à sua altura!

E se não te merecer gata, ele cai fora! E dá espaço pra quem te merece!

#prontofalei

#polemica ...

Se você for rápida dá pra fazer ainda para o almoço do dia dos namorados!

Salve este post! Marca o mozão talvez ele goste de cozinhar!

Meu marido é propaganda enganosa, se diz mineiro, mineiro tem fama que cozinha bem, nunca cozinhou nadaaaa pra mim! Mineiro do Paraguai veio com defeito 🤣🤣🤣🤣

Mas está perdoado, me leva pra comer fora 🥰

Um macarrão dos deuses com apenas 3 ingredientes como sempre diz meu mozão quando come essa massa: Talinda é alta gastronomia esse prato!!!

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Vai fazer? Já sabe né?.Se fizer me marca!!!!

➡️Aproveita e pede de presente 🎁 sua mentoria individual de 90 dias. São os últimos dias com o valor antigo.

#diadosnamorados ...

*5 passos para Vencer a Preguiça de treinar:*

Salve este post porquê você vai precisar ler mais de uma vez, até porquê para mudar comportamentos é necessário ser teimosa e insistir!

✅ Programe a sua roupa de treino para o dia seguinte, não importa se vai treinar em casa, academia, se vai direto do trabalho... O fato de se programar já vai fixando a ideia 💡 no seu cérebro e isso vai ajudar a diminuir a autossabotagem.

✅ Coloque na sua agenda um momento seu e encare que seu treino é um ato de autocuidado e amor próprio! Você merece muito!

✅ Observe seu corpo e veja se você é mais produtiva período da manhã cheia de energia como eu? Ou Você rende mais no período da tarde? Ou você é como meu mozão que prefere treinar mais no final do dia?

✅ Encare como uma estratégia que vai te ajudar a vencer a ansiedade, sobrepeso, melhorar sua autoestima, aumentar sua energia, melhorar seus exames e ajudar a criar o déficit calórico para diminuir gordura abdominal.

✅Aproveite o período do treino para fazer um curso online, escutar um áudio sobre algum assunto de interesse, estudar, áudiobook e podcasts. Fazendo assim você vai aproveitar esse tempo para ser duplamente produtivo!

E aí quais destas estratégias você vai começar a colocar em prática? Responde aqui nos comentários 👇 ...

Maravilindas dia dos namorados está chegando e quis compartilhar com vocês uma ideia para você curtir com seu mozão sem colocar em risco seu objetivo!

Inspiração!

Fiz um tempinho atrás aqui em casa e rolou aquela DR bem descontraída hehehehehe e ele nem percebeu lkkkk

Salvou este post? Compartilhe nos stories pode dar mais ideais para outras pessoas também!

Me conta o que acharam escreva aqui 👇 nos comentários?

⚠️E se você quiser ter mais ideias de doces, tortas, comidinhas leves, práticas e deliciosas 😋 acesse o livro digital no link azul da minha bio do Instagram @talitta.maciel 100 Receitas Maravilindas by Talitta Maciel
Acesso imediato! ...

Almoço mais que especial hoje!

Coloquei mais detalhes do cardápio (para você fazer também) nos stories e expliquei o motivo desse Almoço por isso estamos feliz e alegres em Deus!

Todos almoçaram do lado de fora hoje!!!

Hehehe

Click na bolinha da minha foto para assistir os stories!

Corre lá 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

#almocodedomingo ...

7h14 desta sexta-feira e já tinha usado meu tempo para investir na cozinha!

Tá pronto café-da-manhã, almoço e jantar 🤪

Sempre ensino para as maravilindas otimizarem o tempo delas!

Hoje estou sem rede de apoio com as crianças, não tem aula e uma listinha gigante para cumprir (eu não lembrava que tinha feriado essa semana, sério)!.

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Vai dar tudo certo ✔🙏🙏🙏

Acompanha nos stories hoje meu dia!!!

Ahhh essa é uma polenta proteica, se quiserem a receita, escreva aqui nos comentários 👇

Eu acho que polenta combina com friozinho e você? ...

*5 passos para Vencer a Preguiça de treinar:*

Salve este post porquê você vai precisar ler mais de uma vez, até porquê para mudar comportamentos é necessário ser teimosa e insistir!

✅ Programe a sua roupa de treino para o dia seguinte, não importa se vai treinar em casa, academia, se vai direto do trabalho... O fato de se programar já vai fixando a ideia 💡 no seu cérebro e isso vai ajudar a diminuir a autossabotagem.

✅ Coloque na sua agenda um momento seu e encare que seu treino é um ato de autocuidado e amor próprio! Você merece muito!

✅ Observe seu corpo e veja se você é mais produtiva período da manhã cheia de energia como eu? Ou Você rende mais no período da tarde? Ou você é como meu mozão que prefere treinar mais no final do dia?

✅ Encare como uma estratégia que vai te ajudar a vencer a ansiedade, sobrepeso, melhorar sua autoestima, aumentar sua energia, melhorar seus exames e ajudar a criar o déficit calórico para diminuir gordura abdominal.

✅Aproveite o período do treino para fazer um curso online, escutar um áudio sobre algum assunto de interesse, estudar, áudiobook e podcasts. Fazendo assim você vai aproveitar esse tempo para ser duplamente produtivo!

E aí quais destas estratégias você vai começar a colocar em prática? Responde aqui nos comentários 👇

#mulheresquetreinam #academia #alphaville ...

Arrasta para o lado ➡️

Quero saber quando você está no shopping, você é mais dr. Matheus ou dr. Pedro?

Responde aqui nos comentários 👇

#shopping #praçadealimentação #sextou ...

Maravilindas do meu ❤

Sabe o que é ter tudo na mão ✋?

Vejam só:

São 3 listas de compras por semana, a primeira eu vou liberar no grupo oficial das inscritas neste sábado 8h.

As 2 outras você só vai conferir com o que tem em casa e adaptar!

Minhas receitas Cetogênicas são simples e práticas, sujam pouca louça, a maioria tem cara de comida "tipo porcaria " como pães, doces, pizzas, lanchinhos mas são refeições nutritivas e deliciosas!

Sério é um grupo de Emagrecimento mas você vai aprender muito mais!

Última chance para garantir sua vaga!

Inscrições no link azul da minha bio do Instagram @talitta.maciel ...

Sábado 8h da manhã libero a lista de compras 🛒 no grupo oficial das inscritas do Desafio 21 dias Dieta Cetogênica by Talitta Maciel

Vamos fazer uma dieta deliciosa (arrasta para o lado) e eliminar peso com saúde!

O que você acha de eliminar peso assim? ...

Bom dia Maravilindas! Estão sabendo que a última turma desta temporada já está aberta?

✅ O Desafio 21 dias Dieta Cetogênica by Talitta Maciel, é um método seguro, desenvolvido por quem entende e que vai te auxiliar a ter sucesso na jornada do emagrecimento.

➡️Listei para vocês algumas coisas que tem no Desafio. Garanto que você vão AMAR! Além de emagrecer vão criar novas amizades junto com as outras Maravilindas que estão com o mesmo objetivo que você.

🏃🏻‍♀️ Corre e faça já a sua inscrição! Link na Bio @talitta.maciel início 31/05 mas sábado coloco as instruções no grupo lista de compras e a aula já no domingo 🥰

#mae #donadecasa #empreendedora #mulhermoderna ...

Quer eliminar até 6kg na balança sem sofrimento?

Você emagrece de forma segura e aprende essa estratégia para controlar:
👉🏼Apetite
👉🏼Vontade de comer doces
👉🏼SOP
👉🏼Diminuir gordura abdominal

Através de uma Dieta que te faça feliz ☺

Precisa garantir a sua vaga!

👉 Desafio 21 dias Dieta Cetogênica by Talitta Maciel
Faça sua inscrição no link azul da minha bio do Instagram @talitta.maciel ...

O kit detox 3 dias é composto por 6 refeições diárias líquidas.

O detox 3 dias existe desde 2010, criado para ajudar com muita praticidade uma cliente minha do consultório com dificuldade para eliminar peso.

Ajuda a desinchar, desinflamar suas células, a diminuir compulsão por doces e carboidratos e dar aquele empurrão no seu processo de Reeducação Alimentar.

São muitos benefícios!

Qual é a sua dúvida sobre o kit detox 3 dias ?

Escreva aqui nos comentários 👇 ...

Salve este post! Salvo??? Leia até o final.

A ideia aqui é colocar para assar legumes inusitados!

E ser simples é fundamental para continuar um processo duradouro e sem sofrimento não apenas 1 semana, 15 dias ou 21 dias!

Sair da mesmice é interessante para quem quer emagrecer:

✅Oferta maior de nutrientes para seu organismo através de alimentos de todas as cores;
✅Treino no paladar de novos sabores e novas texturas;
✅Criatividade na hora de cozinhar;
✅Variedade de preparações ajuda na saúde mental e na Cozinha Terapia;
✅Ajuda o metabolismo a funcionar melhor

Então, fica a dica pra quem coloca no forno somente batata e cenoura 🥕🥕🥕!!

Em uma assadeira coloquei repolho roxo cortado grosseiramente, cebola em cortes grandes e vagem (tirei só os machucadinhos)

Reguei com azeite + sal de ervas 🌿 e forno 180 graus até ficar no ponto que eu gosto mas isso cada um tem seu paladar!

Aqui fez sucesso!

Gostou? Salvou? Deixa seu comentário e eu quero ver quando você fizer!

Lembrete: na próxima semana começa a 4a turma do Desafio 21 dias Dieta Cetogênica by Talitta Maciel Para se inscrever no link azul da minha bio do Instagram @talitta.maciel
⚠️Última turma dessa temporada ⚠️ ...