Crise de Meltdown Autismo
O Papel da Nutrição na Gestão.
As crises de Meltdown são episódios intensos de comportamento desafiador que podem ocorrer em indivíduos com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Essas crises podem ser desencadeadas por diversos fatores, incluindo estresse, sobrecarga sensorial e dificuldades de comunicação. Embora a nutrição não seja a única abordagem para lidar com as crises de Meltdown, ela desempenha um papel importante na gestão do autismo.
Siga estes passos:
1. Dieta equilibrada, variada dentro do que o paciente tolera e é treinado e personalizada!
Uma alimentação equilibrada é fundamental para todos, incluindo pessoas com autismo. Uma dieta rica em nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e antioxidantes, pode ajudar a promover o funcionamento adequado do cérebro e do sistema nervoso, reduzindo assim a ocorrência de crises de Meltdown.
2. Eliminação de alimentos alergênicos:
Algumas pesquisas sugerem que certos alimentos podem desencadear ou agravar os sintomas do autismo, incluindo as crises de Meltdown. Identificar e eliminar alimentos alergênicos, como glúten, açúcar e laticínios, da dieta pode ser benéfico para algumas pessoas com TEA.
3. Suplementação nutricional:
Nutrientes, como ômega-3, vitamina D, magnésio e zinco, têm sido associados a melhorias nos sintomas de comorbidades do autismo e na redução das crises de Meltdown.
4. Regulação do açúcar no sangue:
Manter níveis estáveis de açúcar no sangue é importante para evitar flutuações de humor e comportamento. Uma dieta rica em alimentos com baixo índice glicêmico.
