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5 formas diferentes de comer carne moída na dieta

1.Bolinhos de carne moída recheados:

Faça pequenas porções de carne moída temperada, abra um buraco no meio e recheie com queijo, legumes ou outros ingredientes de sua preferência. Feche bem e cozinhe no forno ou na frigideira.

2.Espetinhos de carne moída:

Modele a carne moída em formato de espetinhos. Grelhe ou asse no forno.

3.Hambúrgueres recheados:

Modele a carne moída em formato de hambúrgueres, coloque um pedaço de queijo, bacon ou outros ingredientes no centro e feche bem.

Grelhe ou asse no forno.

4.Almôndegas recheadas:

Modele a carne moída em formato de almôndegas, coloque um cubo de queijo, azeitona ou outro ingrediente no centro e feche bem. Cozinhe em molho de tomate ou asse no forno.

5.Torta de carne moída:

Faça uma massa de torta receita da nutri Talitta Maciel e recheie com carne moída temperada, legumes e queijo. Asse no forno até dourar.

Receitas assim você encontra no meu E-book: 100 Receitas Maravilindas

As receitas são divididas em categorias, para facilitar a sua busca:

  • Café da manhã: 21 receitas para começar o dia com energia e disposição
  • Temperos caseiros: 9 receitas para deixar a sua cozinha mais prática
  • Sopas, caldos e cremes: 13 receitas saudáveis para os dias mais frios
  • Patês: 5 receitas para substituir a margarina
  • Doces: 16 receitas deliciosas e sem adoçantes

Além das receitas, o livro também traz dicas e truques para facilitar o seu dia a dia na cozinha.

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  • Aprender a preparar receitas saudáveis e saborosas
  • Tornar a sua cozinha mais prática e eficiente
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