Turma Desafio 21 Dias

Parabéns pela sua decisão em participar do Desafio 21 dias Magra e Mais Feliz! 

Esse foi um passo muito importante, pois daqui pra frente serão 21 dias para mudar a sua vida e conquistar um corpo mais leve e uma vida com mais saúde!

Você deve amar seu corpo e procurar ser a sua melhor versão e vou te mostrar o caminho!Assista as vídeos-aulas, imprima os conteúdos dos pdfs, isso vai fazer toda a diferença!

Ah, as dúvidas devem ser tiradas em grupo e pessimismo não combina com o desafio, então você pode, você consegue e o seu corpo pode passar por uma adaptação que pode levar 2, 3 dias, mas é só não desistir!

Por aqui não vai ser um lugar de privações e cheios de “não pode”, cumprindo meu método no final dos 21 dias, você vai conseguir dominar as suas emoções, entender o que é fome ou simplesmente vontades, e saber exatamente o que comer em todas as refeições e quero que conte comigo nessa jornada e se sinta apoiada com o grupo!!!